Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Частая изжога как предвестник желудочных проблем

Частая изжога как предвестник желудочных проблем

Здравствуйте, дорогие гости нашего блога! Жжение в области грудной клетки и выше – само по себе неприятное ощущение. Если оно затягивается на несколько часов – это приносит мучения. Но если изжога повторяется снова и снова – это становится невыносимо. Частая изжога обычно становится предвестником других проблем с пищеварением.

Комментариев

Здоровый кишечник, как основа для крепкого иммунитета

Здоровый кишечник, как основа для крепкого иммунитета

Доброго дня, дорогие читатели! С наступлением холодов мы стали в своих статьях приводить больше рецептов, направленных на укрепление иммунитета. Однако кроме приема витаминных смесей, фиточаев, а также других продуктов, полезных для нашего организма, стоит подумать о здоровье органа, ответственного за наш иммунитет. Сегодня в статье мы с вами разберемся, почему иметь здоровый кишечник означает иметь […]

Комментариев

Простые способы лечения симптомов простудных заболеваний

Простые способы лечения симптомов простудных заболеваний

Здравствуйте, наши дорогие читатели блога! На улице продолжает холодать, а мы снова хотим говорить с вами о простудных заболеваниях. Лечение простудных заболеваний нередко сводится к устранению ее симптомов. Основные и всем известные симптомы – это кашель и насморк.

Комментариев

Рецепты ванночек для ног в домашних условиях

Рецепты ванночек для ног в домашних условиях

Доброго дня, наши дорогие читатели! Вам знакома ситуация, когда ноги в конце дня просто гудят? Не мудрено, ведь целый день в тесной обуви, капроновых колготках, да еще и на каблуках – это сильное испытание для наших нижних конечностей. Что же предпринять в таком случае? Помогут лечебные ванночки. Как проводить лечебные ванночки для ног в домашних […]

Комментариев

Реальные советы: как бросить курить самостоятельно

Реальные советы: как бросить курить самостоятельно

Здравствуйте наши дорогие читатели. Курение — это болезнь и, глядя на темпы ее распространения и количество курящих людей, можно смело назвать её эпидемией. Треть от всего взрослого населения земного шара является курильщиками. Вы замечали, как много людей курит вокруг вас? Быть может, вы и сами курите? Да! Теперь давайте, как говорится, разложим всё по полочкам, […]

Комментариев

Привычки на каждый день для здоровья

Привычки на каждый день для здоровья

Приветствуем вас, дорогие читатели нашего блога! Наши повседневные привычки служат основой для становления наших жизненных принципов. Именно поэтому, вводя в свою жизнь полезные привычки на каждый день, мы неосознанно заботимся о своем здоровье и хорошем самочувствии.

Комментариев

5 самых интересных мифов о соли

5 самых интересных мифов о соли

Приветствуем вас, наши читатели! Снова с вами Ирина и Игорь! Горячие споры по поводу вреда сахара и соли для организма идут уже несколько десятков лет. Но если вред сахара для организма был подтвержден многочисленными экспериментами, то о вреде соли до сих пор ничего доподлинно неизвестно.

Комментариев

Загар: вред или польза для здоровья

Загар: вред или польза для здоровья

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Вот и начался долгожданный период отпусков, а это значит, что многие семьи отправятся на море, чтобы получить свою «дозу» солнечного света и ласковых морских волн. «Солнечный загар — польза и вред», не раз становились предметом диспутов самих отдыхающих, поэтому и мы решили поднять эту тему для того, чтобы расставить «все точки над […]

Комментариев

Варикозное расширение вен: как вылечить?

Варикозное расширение вен: как вылечить?

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Часто ли у вас «ноют» ноги после трудового дня? А вы знаете, что частые боли в ногах, тяжесть и отеки могут свидетельствовать о начальной стадии варикозного расширения вен?

Комментариев