Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Развитие двигательной активности: с чего стоит начать

Развитие двигательной активности: с чего стоит начать

Доброго вам дня, наши дорогие читатели! Вы знаете, бывает так, что совсем молодым подросткам в 15 лет кажется, что жизнь закончится, когда тебе «стукнет тридцатник». Но жизнь идет, и они успешно преодолевают этот отрезок времени активные, полные сил и здоровья.

Комментариев

Как начать правильно вести здоровый образ жизни? Разбираем основы

Как начать правильно вести здоровый образ жизни? Разбираем основы

Доброго времени суток, наши дорогие читатели! Вы стали замечать, что больше устаете, у вас нет сил на какие-либо свершения, а частота заболеваний внезапно повысилась? Что случилось, кого в этом винить? Может быть, экологию или правительство? Нет! Чаще всего причиной такой тенденции становится ваш собственный стиль жизни. Поговорим сегодня о том, как вести здоровый образ жизни.

Комментариев

Сохранить зрение: направления для работы

Сохранить зрение: направления для работы

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Сегодня мы хотим затронуть тему наших с вами глаз. Часто ли у вас болят глаза после рабочего дня? Вы щуритесь, чтобы рассмотреть предмет или же, наоборот, вам нужно отойти на значительное расстояние, чтобы разглядеть его? В последнее время вы начали замечать, что при долгой работе за компьютером, глаза стали уставать.

Комментариев

Здоровый позвоночник: о чём следует помнить

Здоровый позвоночник: о чём следует помнить

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Как часто мы задумываемся о здоровье такого органа, как позвоночник? Думаю, не часто. А ведь именно позвоночник главная составляющая опорно-двигательной системы нашего организма. Следовательно, и заботиться о здоровье позвоночника нужно регулярно, ведь здоровый позвоночник – это залог хорошего самочувствия и отличного настроения.

Комментариев

Боремся с сильным потоотделением или как перестать потеть

Боремся с сильным потоотделением или как перестать потеть

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Уже совсем скоро наступит лето, а это значит – солнце, море, золотой песок, долгие прогулки совсем близко! Или это значит – всегда мокрая одежда в районе подмышек и неприятный запах пота, преследующий вас везде?

Комментариев

Что будет если содрать родинку

Что будет если содрать родинку

Здравствуйте, дорогие гости блога! На теле каждого человека находится множество родинок. С ними рождаются, а также они появляются на теле в процессе жизни. Родинки встречаются разные по размеру, цвету и форме. Иногда они бывают расположены на теле в неудачных местах, где часто подвержены механическому воздействию.

Комментариев

Варикоз и компьютер: есть ли связь?

Варикоз и компьютер: есть ли связь?

Приветствуем вас, дорогие гости блога! Варикозное расширение вен весьма опасное заболевание, которое довольно распространено и имеет много причин для возникновения. Сегодня поговорим о современном образе жизни и его влиянии на заболевание. А именно, про связь компьютера и варикозного расширения вен.

Комментариев

Тыквенные семечки: как употреблять

Тыквенные семечки: как употреблять

Здравствуйте, дорогие читатели! Зерна тыквы зачастую именуют «аптекой в миниатюре». Подобное наименование они приобрели неспроста. Все дело в том, что зерна овоща, таят в себе практически полный список известных ныне полезных веществ и витаминов, настолько требуемых для нормального функционирования человеческих органов. Так чем ценны и полезны тыквенные семечки для организма, рассмотрим в нашей статье.

Комментариев

Яблоки – польза для организма

Яблоки – польза для организма

Приветствуем вас, дорогие читатели блога! Яблоки издавна считаются полезным и вкусным продуктом. Вкус, цвет, сладость — выбор теперь очень велик. Этому замечательному провианту посвящались сказки и поговорки.

Комментариев