Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Простые советы, как стильно одеваться мужчине

Простые советы, как стильно одеваться мужчине

Здравствуйте, дорогие гости блога! Мы уже с вами обсуждали такую тему, как стильный образ для барышни. Ну а что же сильный пол? Ведь мужчинам не меньше их пассий хочется выглядеть привлекательно и ухоженно. Как стильно одеваться мужчине? Именно этот вопрос мы и обсудим сегодня в нашей статье.

Комментариев

Ничего не хочется: диагноз или временное помешательство

Ничего не хочется: диагноз или временное помешательство

Доброго времени суток, дорогие читатели! Как-то в сентябре на нас нахлынула осенняя депрессия. Двое выходных подряд мы не выходили из дома, хандрили, смотрели телевизор, и даже не брали телефон в руки. Лежали в кровати, смотрели телевизор и ели. Когда наступили следующие выходные, мы поняли, что дальше так продолжаться не может. Стали искать ответы: Что предпринять, […]

Комментариев

Основы развития самодисциплины: приучаем себя к пунктуальности

Основы развития самодисциплины: приучаем себя к пунктуальности

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Мы часто говорим с вами о достижении успеха, о развитии тех или иных качеств или о повышении личной эффективности, но ни один из этих пунктов не возможен без самодисциплины. Сегодня в своей статье мы расскажем, что значит развитие самодисциплины и почему это важно.

Комментариев

Как перестать откладывать на «потом» или каким образом бороться с прокрастинацией

Как перестать откладывать на «потом» или каким образом бороться с прокрастинацией

Добрый день, наши дорогие читатели! Как часто вы говорите себе: «Пожалуй, я сделаю это завтра»? И на следующий день снова повторяете эту фразу. Постепенно «вечное завтра» превращается в «потом». В современном мире, откладывание дел на другое время называется красивым словом прокрастинация. Наша статья о том, как бороться с прокрастинацией и почему это имеет важное значение.

Комментариев

Как перестать нервничать: несколько советов для обретения спокойствия

Как перестать нервничать: несколько советов для обретения спокойствия

Здравствуйте, дорогие гости блога! Сроки сдачи проекта летят в тартарары, коллеги не выполняют свои обязанности, из-за которых вы не можете приступить к своей работе, кто-то из близких не может собраться, а у вас самолет улетает через 40 минут и другие ситуации, когда ваша нервозность выходит из-под контроля, и вы начинаете «крушить» все и всех. Сегодня […]

Комментариев

Как побороть злость и зависть

Как побороть злость и зависть

Доброго дня, наши дорогие читатели! Наверно, каждый человек сталкивался в своей жизни с такими чувствами, как злость и зависть. Бывает, что это чувство связано с сиюминутным эмоциональным порывом: «Я тоже так хочу!». Такая зависть быстро возникает и также быстро проходит, в ней нет ничего плохого, поскольку каждый из нас склонен к сравнению с другими.

Комментариев

Чем опасны вредные привычки у подростков

Чем опасны вредные привычки у подростков

Приветствуем вас, дорогие читатели нашего блога! Вы замечали, что нас перестали пугать подростки с сигаретой или бутылкой пива в руках? А выпускной вечер уже давно стал ассоциироваться пьяными «белыми бантами». Рассмотрим сегодня в статье вредные привычки у подростков.

Комментариев

Основные методы избавиться от страха и тревоги

Основные методы избавиться от страха и тревоги

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Страх и чувство тревоги – это нормальные человеческие реакции, которые помогают ему вовремя заметить опасность и избежать ее. Однако в современном мире, полном стрессов и ежедневного напряжения, состояние страха или тревоги могут возникать даже при отсутствии угрозы со стороны внешней среды.

Комментариев

Ищем способы, как избавиться от негативных мыслей

Ищем способы, как избавиться от негативных мыслей

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Зачастую от достижения успеха нас отделают только наши негативные мысли вроде «у меня никогда не получится» или «я не смогу». А, как известно, наши мысли материальны и то, о чем мы думаем, имеет тенденцию сбываться. Как избавиться от негативных мыслей подскажем вам мы в сегодняшней статье.

Комментариев