Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Ищем способы, как избавиться от негативных мыслей

Ищем способы, как избавиться от негативных мыслей

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Зачастую от достижения успеха нас отделают только наши негативные мысли вроде «у меня никогда не получится» или «я не смогу». А, как известно, наши мысли материальны и то, о чем мы думаем, имеет тенденцию сбываться. Как избавиться от негативных мыслей подскажем вам мы в сегодняшней статье.

Комментариев

Полезные советы, как избавиться от храпа

Полезные советы, как избавиться от храпа

Доброго времени суток, наши дорогие читатели! Недавно мы отправились в маленькое путешествие, которое требовало от нас ночного переезда на поезде. Соседями по купе стала молодая симпатичная пара. И все вроде бы было хорошо, но вот только поспать нам так и не удалось. А все потому что всю ночь в нашем купе стоял сумасшедший храп.

Комментариев

Лишний вес: причины и как перестать много есть

Лишний вес: причины и как перестать много есть

Доброго времени суток, дорогие читатели! Можете ли похвастаться тем, что сбросив толщу теплой или не совсем теплой, но скрывающей недостатки, одежды, будете все еще нравится самим себе? Нет? Сегодня наша статья как раз посвящена тому, как перестать много есть и избавиться от лишних кило.

Комментариев

Трудоголик как диагноз: чем это вредит? Как научиться расслабляться

Трудоголик как диагноз: чем это вредит? Как научиться расслабляться

Доброго дня, наши дорогие читатели! Большинство людей понимает, что стабильная работа необходима нам как источник доходов. Работа может носить различный характер, как говориться «кто на что учился». Но неизменно в каждой из профессий то, что везде встречаются две категории людей, которых называют трудоголиками и перфекционистами.

Комментариев

Реальные способы, как изменить свой характер

Реальные способы, как изменить свой характер

Приветствуем вас, дорогие гости блога! Приходилось ли вам когда-либо в жизни сталкиваться с ситуацией, когда черты характера подводят вас и хочется в себе что-то изменить? Стать более волевой личностью, или быть добрее, а может вам не хватает справедливости. Думаем, приходилось. Каждый человек в жизни обязательно сталкивается с вопросом: «Как изменить свой характер?»

Комментариев

Боремся с лишним весом: можно ли кушать на ночь

Боремся с лишним весом: можно ли кушать на ночь

Здравствуйте, дорогие читатели! Привычкой есть на ночь страдают многие. Но можно ли кушать на ночь, и чем чреваты такие приемы пищи? Ночью все процессы жизнедеятельности замедляются, и еда не может полностью перевариться. Это может привести к бессоннице, ожирению, болезням желудка и сердца. Сегодня в нашей статье мы обсудим вопрос, как отказаться от ночного перекуса.

Комментариев

Как можно навсегда избавиться от интернет зависимости

Как можно навсегда избавиться от интернет зависимости

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! О таком явлении, как «компьютер» знают все. О компьютерной или интернет зависимости осведомлены немногие. Что это, чем опасно такое состояние и как избавиться от интернет зависимости? Об этом побеседуем сегодня.

Комментариев

Самоэффективность или как побороть лень и апатию

Самоэффективность или как побороть лень и апатию

Здравствуйте, дорогие читатели! Часто ли вы слышали, когда дети заявляют: «Мне скучно!» Такое бывает с каждым ребенком, который осознал, что все игрушки он уже переиграл. А часто ли вы слышали такое же заявление от взрослого? Но даже если взрослые не признаются в этом, то все равно многие из них знакомы с чувством скуки, ленью, апатии, […]

Комментариев

Лечение болезни самостоятельно: когда можно, а когда нет

Лечение болезни самостоятельно: когда можно, а когда нет

Доброго дня, дорогие гости блога! При некоторых заболеваниях люди не спешат идти к врачу, считая, что справятся с недугом сами. При правильном подходе лечение самостоятельно болезней действительно приводит к положительному результату. Но иногда самолечение может быть вредно, и даже принести немалые проблемы болеющему.

Комментариев