Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

О каких правилах отдыха на природе не стоит забывать

О каких правилах отдыха на природе не стоит забывать

Приветствуем вас, дорогие гости блога! Пикники, прогулки по зеленым лесам, сбор ягод и грибов, отдых на берегу озера или реки – все это популярный вид досуга в нашей стране, особенно в теплое время. Но не все знают правила отдыха на природе – как подготовиться, что нужно знать, что можно, а что нельзя.

Какой бы не казалась расслабленной поездка, даже такая, как бы, простая вылазка на природу требует подготовки. Небрежное отношение может обернуться опасностью или в лучшем случае испортить отдых.

Рассмотрим сегодня в статье общие правила безопасности во время активного отдыха на природе.

Выбираем место

Прежде всего, необходимо определиться с местом, куда вы поедете. Это может быть ближайший лес или заповедник. Или же поле, или речка, озеро. А быть может даже берег моря, на котором вы разобьете лагерь на несколько дней.

речка

Заранее нужно узнать, можно ли разводить костры в этих местах и какие здесь действуют законы. Основные правила поведения во время отдыха на природе и экскурсиях говорят, что часто в заповедниках и лесах разводить огонь категорически запрещено. Вы не только рискуете начать лесной пожар, но и заплатить немалый штраф.

На побережьях часто организуют специальные кемпинги, где людям разрешается ставить палатки, есть лавочки и скамьи, контейнеры для мусора.

Немаловажный фактор – это красота местности, ведь именно за этим люди отправляются на природу. Чтобы отдохнуть от суеты, большого количества людей, бетонных стен и асфальта.

природа

Посмотрите в интернете, поспрашивайте знакомых, где находятся наиболее красивые природные места. Это могут быть карьеры, опушки леса или же официальная туристическая тропа какого-нибудь заповедника.

Скалолазы отдают предпочтение горам и горным тропам. Рыбаки ищут место рядом с водоемом. Для детей выбирают обычно спокойные места с минимумом опастностей в округе.

Для онлайн бронирования авиа- и железнодорожных билетов, а также гостиниц и туров, вы можете воспользоваться сайтом «Ozon.Travel».


Здесь же вы получите информацию об оплате заказа и доставке билетов, тарифах, наличии мест.

Составляем список

После этого необходимо составить список вещей. Основными считаются палатка, спальный мешок, набор для розжига и посуда (котелок или кастрюля), топорик и ножик. Все это можно приобрести в туристическом или спортивном магазине.

Второстепенными, но не менее важными, могут быть: складные стулья, стол, фонарики, специи для готовки.
Не забывайте также – спички, соль, комплект сменной одежды и небольшую аптечку.

мангал

Не забывайте брать с собой карту местности, если собираетесь в многодневный поход, а также компас. Советуем вам заранее предупредить родственников о том, куда вы собираетесь. В случае пропажи – это сузит круг поиска.

Список продуктов каждый составляет из расчета длительности похода и собственных предпочтений. Если ваш поход предполагает пикник на несколько часов можно взять скоропортящиеся продукты. А вот для долгого отдыха они не подойдут.

Рыболовы, грибники берут для себя особое снаряжение. Их преимущество в том, что они могут приготовить свой улов. Тем самым уменьшив количество продуктов, которые надо взять с собой.
Но помните, что улова может и не быть. А остаться голодным – верный способ испортить отдых.

Готовимся

Правила безопасности во время активного отдыха на природе нужно соблюдать при обустройстве места отдыха и во время самого отдыха. Лучше заранее подумайте о чистоте и практичности – фрукты и овощи лучше помыть дома, хлеб, сыр и другие нарезки тоже лучше заготовить заранее.

Продукты нужно держать в пластиковых контейнерах или пакетах. На запах могут приползти насекомые, птицы и мелкие животные.

пакеты

Возьмите с собой влажные салфетки, антисептики, не питьевую воду, чтобы в случае необходимости сполоснуть руки и лицо.

Если вы собираетесь в многодневный поход, то не стоит забывать о гигиене – регулярно мойте руки перед едой, чистите зубы, обтирайте тело салфетками или купайтесь, если имеется возможность.

При выборе одежды для пикника руководствуйтесь правилом практичности и удобности. Не стоит одеваться по последнему «писку моды». Выбирайте спортивный костюм – это удобно, части тела максимально закрыты и никакие насекомые не заползут туда, куда не нужно.

Если собираетесь на несколько дней, то порой бывает сложно угадать капризы погоды. В таком случае одевайтесь по принципу многослойности, чтобы в случае жары можно было снять какие предметы одежды, а в случае холода, наоборот, накинуть. Не лишним будет и дождевик.

Обувь тоже лучше выбирать спортивную на толстой и устойчивой, не скользящей подошве. Если вы собираетесь на несколько дней подумайте о сменной паре обуви на случай, если ноги промокнут.

пикник

Не забывайте о головных уборах. В жару старайтесь меньше находиться днём под прямыми солнечными лучами, дабы не получить солнечный удар или ожоги. Если ваша цель – получить загар. Выбирайте для этого утренние или вечерние часы, когда солнце не так активно. В остальное время лучше использовать солнцезащитные средства.

Также не забудьте о различных репеллентах от насекомых, особенно от клещей.

Обустраиваемся

При обустройстве места пикника или стоянки первое, что надо сделать, это расчистить место. Убрать все ветки, палки, избегать ям и ручьев. Также удостоверьтесь, что в месте вашего расположения нет муравейника. Муравьи – не лучшие соседи как для небольшого пикника, так и для выбора места для ночлега в походе.

красота

Следить, чтобы рядом с костром не было сухих кустов или деревьев. Перед розжигом костра – выкопать кострище. Оно обезопасит палатку и убережет от лесного пожара. Рядом можно поставить ведро с песком.

Не стоит пользоваться дополнительными горючими веществами, например, бензином, жидкостями для розжига и т.д. Это может быть опасно как для вас самих, так и для ваших детей.

По завершении отдыха не забудьте потушить угли водой или песком. Даже если кажется, что угли не горячие не стоит их просто оставлять. Ветер может раздуть казалось бы потухший уголёк, поэтому всегда тушите угли после себя.

В засушливый период многие области вводят запрет на разведение костров в лесах или на полянках. Будьте внимательны не нарушайте закон.

Если поблизости располагается водоём, не спешите с разбегу прыгать в воду. Для начала нужно исследовать дно на предмет мусора, больших веток и камней. Никогда не купайтесь и не подходите близко к водоёму в состоянии алкогольного опьянения!

прыжок

При отдыхе с детьми не оставляйте их без внимания. Дети по незнанию могут съесть не те ягоды, потрогать не те растения и даже обжечься у костра. Опасностей много. Проговаривайте все правила безопасности для них и предостерегайте.

Флора и фауна

Перед поездкой надо почитать о местной флоре и фауне. Даже если вы не намерены собирать ягоды и грибы, знание, от каких растений стоит держаться подальше, никогда не бывает лишним. Некоторые растения хоть и не съедобны, но вполне безобидны. Другие могут вызывать отравления и ожоги.

Например, борщевик. Это высокое, с человека, растение с толстым стволом и крупной розеткой наверху. С виду это безобидное растение.

борщевик

Многие фотографируются с ним из-за своей высоты. И даже когда люди дотрагиваются до него – ничего не происходит. Вот только при соприкосновении с кожей, сок борщевика под воздействием ультрафиолета солнца вызывает страшные химические ожоги.

Остановить их распространение практически невозможно. Единственный способ – не допускать попадания солнечных лучей на участок кожи, на который попал сок этого растения.

Животные тоже могут быть опасны. Лисы, еноты, грызуны – переносчики многих заболеваний, передающихся человеку. Добравшись до ваших запасов, они могут «инфицировать» продукты питания своей слюной. Некоторые виды змей ядовиты. Поэтому не рекомендуется ставить палатку в высокой траве.

Отдых зимой

Вылазки на природу в зимнее время года значительно отличаются от посиделок летом или весной. Это могут быть простые пикники в лесу или же долгосрочные переходы через горные цепи и перевалы.

костер

Главное, что необходимо продумать для такой поездки – это тепло. Если вы едете на несколько часов, то достаточно одеться по теплее или разжечь небольшой костер. Но стоит помнить то обилие снега хоть и защищает леса и поля от пожаров, но из-за сырости веток и хвороста разжечь огонь будет очень трудно.

Так же стоит опасаться замерзших озер и рек. Лед не такой прочный, как покажется на первый взгляд. Лунки рыбаков не видно под свежим снегом.

Прогулки по льду безопасны только по мелководному водоему после сильных морозов. Обильный снегопад может прятать ямы, овраги, острые палки и пеньки под своим покровом.

Для долгой зимней вылазки стоит запастись газовыми горелками, фонарями, утепленными палатками и плотными спальными мешками. Они согреют вас холодными ночами, а палатка не будет пропускать ветер, дождь и снег.

лес

Как бы не хотелось спать ближе к теплу и огню, не стоит разжигать костер у палатки. Неосторожный уголек или искра могут испортить палатку или даже начать пожар. Разжигать его следует в нескольких метрах с наветренной стороны.

Еще несколько советов

Планирование поездки заранее поможет избежать большого количества трудностей и проблем.

Так же стоит знать:

  • не стоит забывать средства от насекомых. Они продаются в виде спреев или мазей. Назойливая мошкара способна любому испортить настроение.
  • мыть посуду с моющим средством в реке или водоеме запрещено. Это наносит вред природе и окружающей среде.
  • если вы идете в поход зимой в горы или лес, выбирайте яркую одежду. Так вас проще заметить на белом снегу.
  • всегда убирайте мусор в мешки и забирайте с собой. На обратном пути легко выбросить его в контейнер, а место прогулок останется чистым.

пара

А вы любите отдых на природе? Расскажите нам о своём опыте. Куда любите выбираться отдыхать – к водоёму или в лес? Ездите одним днём или в поход на несколько дней? Нам очень интересен ваш опыт!

Если вам мало этой информации, то дополнительно прочитайте наши статьи:

— Как начать правильно вести здоровый образ жизни? Разбираем основы
— Развитие двигательной активности: с чего стоит начать
— Всё, что нужно знать о личной гигиене: основные правила и нормы
— Чем хороши прогулки для здоровья
— Активный отдых в Крыму: какое направление выбрать
— Самые интересные и необычные туристические маршруты Крыма
— Куда душе угодно: самые лучшие курорты в Крыму на любой вкус
— Самые необычные и красивые места России: что обязательно стоит увидеть
— Три самых крупных города Золотого кольца России
— Питер для двоих: идеи и романтичные места для свиданий

До скорой встречи!

Новые статьи блога

Вам так же может быть интересно

Комментариев: 2
  • Отличное руководство к действию!

    И про мусор — надо каждому каленым железом выжечь!

    Для меня еще лично важно — избегать прямых лучей солнца...

  • На природе чаще всего хочется забыть о всех правилах) , но не тут то было, всё-таки стоит их соблюдать.

Оставить комментарий:

  • ;-)
  • :smile:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :cry:
  • :cool:
  • :???:


Я даю согласие на обработку личных данных, принимаю Политику конфиденциальности и Пользовательское соглашение".