Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Критика: 6 способов извлечь пользу

Критика: 6 способов извлечь пользу

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. Никто из нас не идеален, это правда. Но и никто из нас не любит, когда его самого или его действия критикуют другие люди. Для кого-то чужая критика может лишь слегка подпортить настроение, а у кого-то может вызвать гнев, агрессию и стать причиной длительных самокопаний.

Комментариев

Мужской кризис среднего возраста: как быть?

Мужской кризис среднего возраста: как быть?

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Снова пишут для вас Ирина и Игорь. Ни для кого не секрет, что каждые отношения в процессе развития проходят через ряд определенных кризисов. Но что делать, когда такой кризис случился только в жизни одного из супругов?

Комментариев

Человеческие комплексы и как с ними бороться

Человеческие комплексы и как с ними бороться

Здравствуйте, дорогие наши читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Думаем, что никто из вас не будет отрицать наличие у себя каких-либо комплексов. Комплексам подвержены все! У женщин чаще всего комплексы связаны с их внешностью или отношениями с противоположным полом, у мужчин комплексы чаще всего обусловлены их статусным положением или же наличием лидерских качеств.

Комментариев

Искусство управления своей энергией

Искусство управления своей энергией

Доброго дня, наши дорогие читатели! Снова пишут для вас Ирина и Игорь. Ни для кого не секрет, что все в нашей жизни пропитано энергетическими потоками. Сама жизнь представляет собой своеобразный энергетический посыл.

Комментариев

Как хорошо отдохнуть в отпуске и вернуться к работе полным сил

Как хорошо отдохнуть в отпуске и вернуться к работе полным сил

Доброго дня, наши дорогие читатели. Снова на связи Ирина и Игорь. Сладкое слово «отпуск» знакомо каждому работающему человеку. А уж как мы ждем этот заветный отпуск! Но бывает и так, что отпуск проходит, а чувство усталости не отступает от нас, а иногда даже и прибавляется.

Комментариев

Как вежливо отказать человеку в его просьбе — учимся говорить Нет

Как вежливо отказать человеку в его просьбе — учимся говорить Нет

Доброго вам дня, наши дорогие читатели! Новую статью подготовили для вас Ирина и Игорь. «Нет» — очень простое слово, но настолько же, насколько оно простое, настолько трудно бывает его произносить. Нет ничего плохого, чтобы помогать в просьбах своим друзьям, родственникам или коллегам.

Комментариев

Послеродовая депрессия: можно ли избавиться самостоятельно?

Послеродовая депрессия: можно ли избавиться самостоятельно?

Здравствуйте, наши дорогие читательницы! С вами вновь Ирина и Игорь. Частенько бывает так, что женщины после самого важного события в своей жизни, а именно рождения долгожданного малыша, не ощущают прилива радости и счастья. А совсем, наоборот, впадают в отчаянье, их не покидает чувство тревоги, они часто плачут или находятся в агрессивном, раздражительном состоянии.

Комментариев

Как развить интеллект: советы и упражнения

Как развить интеллект: советы и упражнения

Приветствуем вас, наши дорогие подписчики! Снова на связи Ирина и Игорь. В современном мире бытует мнение о том, что уровень интеллекта определяется лишь природными данными. То есть, если ты от рождения не Эйнштейн, то такого умственного развития тебе никогда не видать! Такое рассуждение сродни тому, что если ты с рождения не побежал, то бегать, никогда […]

Комментариев

Как скрасить выход на пенсию для близких

Как скрасить выход на пенсию для близких

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Приближение пенсионного возраста может стать настоящим стрессом для части людей, а иногда выступать и в качестве причины затяжной депрессии у пожилого человека. Особенно часто такое состояние проявляется у людей, которые «жили» своей работой. И вот ваши родители на пенсии. Естественно, после выхода на пенсию почувствовали себя ненужными и бесполезными.

Комментариев