Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Что есть, чтобы кожа оставалась упругой

Что есть, чтобы кожа оставалась упругой

Здравствуйте, дорогие гости блога! Упругость кожи – это залог молодости и прекрасного внешнего вида. Но современная экология, загрязненные и ненатуральные продукты питания сказываются не только на самочувствии, но и на состоянии кожных покровов. Она становится сухой, подвержена раздражениями, покрывается акне и прыщиками.

Комментариев

Плюсы и минусы арбузной диеты

Плюсы и минусы арбузной диеты

Здравствуйте, дорогие гости блога! Все женщины хотят выглядеть красиво и эффектно. Выкладывать подтянутое и стройное тело в социальные сети, приковывая восторженные взгляды мужчин. Но не каждая из нас может и хочет изнурять себя длительными физическими упражнениями.

Комментариев

Гормоны при похудении: что нужно знать

Гормоны при похудении: что нужно знать

Здравствуйте, дорогие читатели нашего блога! Гормоны – вещества, которые вырабатываются определёнными органами тела человека и отвечают за физиологические функции организма. Первые гормоны начинают вырабатываться еще в утробе матери.

Комментариев

Сладости и диета: чем побаловать себя

Сладости и диета: чем побаловать себя

Доброго дня, дорогие гости блога! Зависимостью от сладкого страдает больше половины населения планеты, а именно почти 85%. Многие не причисляют большую любовь к десертам к разряду зависимости, и уж точно не ставят ее наравне с алкогольной или наркотической.

Комментариев

Мало ем и не худею. В чем проблема

Мало ем и не худею. В чем проблема

Приветствуем вас, на своем блоге! Похудением озабочена большая часть женской части планеты. Фотомодели, киноактрисы, жены знаменитостей демонстрируют стройные подтянутые фигуры даже уже в преклонном возрасте. Причины этого разные, но неизменным остается одно – желание женщины выглядеть привлекательно.

Комментариев

Питание при беременности: что нужно знать

Питание при беременности: что нужно знать

Здравствуйте, дорогие гости блога! Беременность особое время для каждой женщины. Зарождение новой жизни, предвкушение полноценной семьи и будущей жизни. Волнительное ожидание и мучительное рождение. С этого момента женщина учится отвечать не только за себя и свое здоровье, но и за ребенка. Это особенно важно при формировании меню.

Комментариев

Топ-7 продуктов для весеннего питания

Топ-7 продуктов для весеннего питания

Здравствуйте, дорогие читатели! После дождливой осени, снежной зимы, наконец, наступает долгожданная весна. На улице становится теплее, тает снег, солнце все чаще выглядывает из-за туч и греет первыми лучами.

Комментариев

Психология похудения: как настроиться на сброс лишних кило

Психология похудения: как настроиться на сброс лишних кило

Здравствуйте, дорогие гости блога! Борьба с лишним весом это тема, которая десятилетия остается популярной и актуальной. Каждый год появляются новые диеты, диетические продукты и диетологи. Но полных людей меньше не становится. Почему это происходит? Почему армия диетологов не решит проблему раз и навсегда?

Комментариев

Основные принципы средиземноморской диеты

Основные принципы средиземноморской диеты

Доброго дня, дорогие гости блога! Женщины странные и удивительные существа. Они всегда недовольны собой. Блондинка красит волосы в тёмный цвет, брюнетка осветляется. Кудряшки выпрямляются, а прямые волосы завиваются. Высокие сутулятся, чтобы казаться ниже, а низенькие надевают высоченные каблуки, от которых болят ноги.

Комментариев