Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета

Доброго дня, дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. Сахарный диабет – эндокринное заболевание, при котором нарушается усвоение глюкозы. Это приводит к недостатку инсулина (гормона, влияющего на обмен веществ), из-за чего развивается гипергликемия – повышение уровня глюкозы в крови.

Комментариев

Дырявый кишечник: что это и как с этим бороться

Дырявый кишечник: что это и как с этим бороться

Здравствуйте, дорогие читатели! Множество людей сегодня жалуются на плохое самочувствие. Они объясняют это стрессом, высокой загруженностью, отсутствием отдыха и плохим питанием. Однако проблемы иногда лежат гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Большинство людей даже не подозревают, что страдают от «синдрома дырявого кишечника». Что такое дырявый кишечник? «Синдром повышенной кишечной проницаемости». Название говорит само […]

Комментариев

Токсины и признаки их накопления

Токсины и признаки их накопления

Здравствуйте, дорогие гости блога! Прежде всего, необходимо разобраться, что же все-таки что это такое. Токсин – это яд, биологического происхождения. Отравление этими веществами называется интоксикацией. «Яды» могут попадать внутрь извне.

Комментариев

Диарея путешественника: как избежать

Диарея путешественника: как избежать

Здравствуйте, дорогие читатели нашего блога! Для многих поездка в тёплые страны во время отпуска является самым ожидаемым событием года, и естественно хочется, чтобы всё прошло идеально и оставило только положительные впечатления.

Комментариев

Отравление: что делать и как избежать

Отравление: что делать и как избежать

Доброго дня, дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Отравление — расстройство пищеварения, возникшее вследствие попадания в организм вредных веществ, бактерий. В основе большинства отравлений лежат следующие причины: недостаточное охлаждение продуктов, предварительное приготовление блюд, попадание на пищевое изделие различных микроорганизмов или инфекций, недостаточное разогревание, недостаточная температура хранения.

Комментариев

Как избавиться от бородавок

Как избавиться от бородавок

Доброго дня, дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Расскажем предысторию: в детстве мы оба мучились с бородавками на кистях рук, и помним, как нам их удаляли. Это был целый обряд. Например, Ирине перевязывали вырост какой-то специальной ниточкой, затем шептали и просили закопать её в землю, и «вуаля» – бородавка исчезала.

Комментариев

Что делать, чтобы суставы не болели

Что делать, чтобы суставы не болели

Доброго дня, дорогие подписчики! Снова на связи Ирина и Игорь. Примерно 30% населения страдают от проблем с суставами. В эту группу попадают люди в возрасте от 60 лет, а так же спортсмены, строители и балерины. Это те категории, жизнь которых связана с ежедневными повторяющимися движениями. В чем же заключается профилактика суставных заболеваний?

Комментариев

Как не застудить уши

Как не застудить уши

Приветствуем вас, дорогие гости блога! Снова с вами Ирина и Игорь. Многие в детстве страдали от ушной боли. И в тот период невозможно было объяснить родителям, что мучает и где, но неприятные воспоминания о тех ощущениях остались, и совсем не хотелось бы повторения. Кто-то мучается с отитом уже во взрослом возрасте. Это совершенно неприятная ужасная […]

Комментариев

Как не попасться на «удочку» гриппа

Как не попасться на «удочку» гриппа

Доброго дня, дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. Вот и настало время карантинов и повсеместных «чихов», а в больницах выстраиваются очереди к педиатру и терапевту. Как же не хочется болеть. Что делать, чтоб не заболеть? Профилактика гриппа – какая она?

Комментариев