Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Вред бодрящих баночек или влияние энергетиков на организм человека

Вред бодрящих баночек или влияние энергетиков на организм человека

Здравствуй, наш дорогой читатель! Пишут снова для тебя Ирина и Игорь. Вы слышали когда-нибудь такое словосочетание, как «жидкие батарейки»? Молодежь обычно называет этим названием энергетические напитки. Впрочем, такого рода «подзарядкой» любят пользоваться не только студенты на дискотеках, но взрослые рабочие люди, например, водители-дальнобойщики.

Комментариев

Ущерб здоровью подростка от курения и алкоголя

Ущерб здоровью подростка от курения и алкоголя

Приветствуем вас, дорогие читатели нашего блога! Снова с вами Ирина и Игорь. Вы замечали, что нас перестали пугать подростки с сигаретой или бутылкой пива в руках? А выпускной вечер уже давно стал ассоциироваться пьяными «белыми бантами».

Комментариев

Крепкие напитки в женских руках: как бороться с женским алкоголизмом

Крепкие напитки в женских руках: как бороться с женским алкоголизмом

Здравствуйте, наши верные читатели! С вами вновь, Ирина и Игорь. Вы заметили, что пьющие женщины перестали нас пугать? Женщина с бокалом вина или алкогольного коктейля, даже женщина с рюмкой чего-то более «горячительного» в руках воспринимается нами как само собой разумеющиеся.

Комментариев

Боремся с бессоницей: 8 правил хорошего сна

Боремся с бессоницей: 8 правил хорошего сна

Здравствуйте, дорогие друзья! Снова на связи Ирина и Игорь. Вы замечали, что когда вы ни выспитесь, день не задается. Вас все раздражает, вы становитесь рассеиным, не можете нормально сконцентрироваться и работать, а хочется только одного — «прикрыть глаза на минуточку».

Комментариев

Режим дня как важная составляющая здоровья человека

Режим дня как важная составляющая здоровья человека

Доброго времени суток, дорогие читатели! Пишут для вас Ирина и Игорь. В настоящее время, многие люди частенько жалуются на свое здоровье, сетуя при этом на экологию и качество доступных продуктов. Однако не всегда проблемы со здоровьем связаны именно с этими факторами.

Комментариев

Как стать здоровым: цели и методы закаливания

Как стать здоровым: цели и методы закаливания

Доброго вам дня, наши дорогие подписчики! Снова с вами Ирина и Игорь. Как часто вы болели в течение этого года? Есть даже такое выражение «сезон простуд», которым обозначается время с середины осени и до начала весны. Да, в настоящее время, действительно, трудно найти человека, который хотя бы один раз не болел за зиму. Но бывает […]

Комментариев

Всё, что нужно знать о личной гигиене: основные правила и нормы

Всё, что нужно знать о личной гигиене: основные правила и нормы

Приветствуем вас, наши дорогие читатели. Снова с вами Ирина и Игорь. «Мойте руки перед едой!», — думаем, всем знакома эта фраза. Собственно на этой фразе у многих заканчивается представление о личной гигиене. Однако понятие «гигиены» намного шире и включает в себя не только чистоту тела, но и правила смены труда отдыхом, гигиену сна, гигиену одежды и […]

Комментариев