Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Бросить курить быстро и навсегда – реально ли это?

Бросить курить быстро и навсегда – реально ли это?

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Лето выдалось горячей, и в тоже время радостной порой  для нас. К нам приезжали внуки – внук Арсений и внучка Даша с мамой. Маленькие дети – это всегда непосредственность, а сколько радостных моментов от времени, проведенного с ними. Младший сын — Олег, также побаловал своим визитом. […]

Комментариев

9 привычек на каждый день для здоровья

9 привычек на каждый день для здоровья

Приветствуем вас, дорогие читатели нашего блога! Снова с вами Ирина и Игорь. Наши повседневные привычки служат основой для становления наших жизненных принципов. Именно поэтому, вводя в свою жизнь полезные привычки на каждый день, мы неосознанно заботимся о своем здоровье и хорошем самочувствии.

Комментариев

5 самых интересных мифов о соли

5 самых интересных мифов о соли

Приветствуем вас, наши читатели! Снова с вами Ирина и Игорь! Горячие споры по поводу вреда сахара и соли для организма идут уже несколько десятков лет. Но если вред сахара для организма был подтвержден многочисленными экспериментами, то о вреде соли до сих пор ничего доподлинно неизвестно.

Комментариев

Как не испортить себе отпуск болезнью?

Как не испортить себе отпуск болезнью?

Здравствуйте, наши дорогие читатели! На связи снова Ирина и Игорь. Лето «набирает обороты», уже совсем скоро заветный отпуск, и многие задумываются об отдыхе на море, в том числе с детьми. Все мы знаем, что отдых на море способствует укреплению и оздоровлению организма, стимулирует иммунитет и является лучшей профилактикой гриппа и ОРВИ перед предстоящим зимним сезоном.

Комментариев

Загар: вред или польза для здоровья

Загар: вред или польза для здоровья

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Вот и начался долгожданный период отпусков, а это значит, что многие семьи отправятся на море, чтобы получить свою «дозу» солнечного света и ласковых морских волн. Многие не могут и помыслить о том, чтобы вернуться с морского побережья без красивого бронзового загара.

Комментариев

Варикозное расширение вен: как вылечить?

Варикозное расширение вен: как вылечить?

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Часто ли у вас «ноют» ноги после трудового дня? А вы знаете, что частые боли в ногах, тяжесть и отеки могут свидетельствовать о начальной стадии варикозного расширения вен?

Комментариев

Бокал красного или бокал белого: как выбрать правильное вино

Бокал красного или бокал белого: как выбрать правильное вино

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. У каждого из нас случаются особые случаи, например, у каждого есть свой день рождения. Это неоспоримо главный праздник в году у каждого из людей. В такой день себе можно позволить чуть больше, чем обычно! Например, позволить себе бокальчик вина. Ведь вино в малых дозах […]

Комментариев