Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Как не застудить уши

Как не застудить уши

Приветствуем вас, дорогие гости блога! Снова с вами Ирина и Игорь. Многие в детстве страдали от ушной боли. И в тот период невозможно было объяснить родителям, что мучает и где, но неприятные воспоминания о тех ощущениях остались, и совсем не хотелось бы повторения. Кто-то мучается с отитом уже во взрослом возрасте. Это совершенно неприятная ужасная боль, испытать которую не пожелаешь даже врагу.

Как избежать ушной боли?  Профилактика отита, что делать чтобы не заболеть.

Что такое отит?

Для начала разберемся, что такое отит – это воспаление уха.

картинка

Существует три вида:

  • внутренний — поражается внутренне ухо. То, что мы называем ушами – это просто хрящи, проводники к внутреннему уху, которое и отвечает за слух, это опаснейший вид отита;
  • средний – поражает проводники, ведущие к внутреннему уху, а именно участки, находящиеся сразу за барабанной перепонкой;
  • наружный – возникает при поражении ушной раковины и попадании на пораженный участок инфекции, таким видом страдают обычно те, кто часто посещает бассейн, спортсмены — пловцы.

Это зависит от очага.  Тип поражения скажет только ЛОР врач. Возникает вследствие скопления бактерий в глотке, это может быть последствием респираторных заболеваний или просто в результате переохлаждения.

Симптоматика

Симптомами этой болезни является температура, болевые ощущения в районе ушной раковины, шум в слуховых отверстиях, иногда жар уха, и сильная стреляющая боль внутри, если сказать простыми словами.

ухо

Внутри, как правило, накапливается гной. Если гной вытекает сам, то это хороший знак, значит, не придется вскрывать искусственным путем, при вытекании, недуг уходит. Если же этого не случилось, то нужно бежать к врачу, так как могут возникнуть осложнения, а осложнения в данном случае – это полная или частичная потеря слуха.

Так же не выход гноя грозит распространением по всем внутренним органам организма, находящимся рядом, может быть задет мозг, что вызовет впоследствии минигит и еще более страшные заболевания. Поэтому с данной болезнью шутки плохи. Самолечение тоже плачевно, самый верный поступок — бежать к ЛОРу.

Никогда не оставляйте без внимания жалобы детей на болезнь в районе уха, дети до 7 лет страдают от подобной болезни намного чаще, так как организм еще развиваются и трубы, которые соединяют среднее ухо с глоткой, короче чем у взрослых, и инфекция проникает быстрее.

Причины

врач

Что приводит к возникновению воспаления уха?

  • ослабленный иммунитет не справится с бактериями и даст осложнение;
  • аденоиды так же могут стать причиной;
  • если не носите шапку в холодное время года;
  • пренебрегаете обычной гигиеной;
  • часто болеете;
  • меняете климат;
  • воспаление может возникнуть на море, особенно у детей, это провоцирует ныряние, холодная вода и смена климата;
  • ездите с открытыми окнами в машине;
  • сидите на сквозняке.

Методы профилактики

яблоко

Исходя из вышесказанного, сделаем следующие выводы, которые помогут не заболеть:

  1. Поддерживать иммунитет употребляя витамины, стараться не болеть. Конечно, звучит смешно, но это самый действенный совет. Есть много овощей и фруктов, гулять, заниматься фитнесом, бегать по утрам. Или, например, воспользуйтесь упражнениями из видеокурса «Хатха-йога для начинающих», они не так сложны в действии, но позволять организму не расслабляться. Поменьше лежать в постели, держать своё тело в форме, беречь себя и свою семью от вирусов. Пить профилактические настои, и вообще выпивать не менее 2х литров жидкости в день, не курить и не злоупотреблять спиртным. Правильно питаться. Закаляться по утрам, принимать контрастный душ.
  2. Зимой носить зимнюю одежду, осенью — осеннюю, в общем, одеваться в соответствии с сезоном, не нужно ходить осенью без шапки, поберегите свою голову, она у Вас одна. Обувь всегда должна быть теплая из натуральных материалов, желательно, в них ноги лишний раз не вспотеют и не замерзнут.
  3. Если иммунитет слаб, то даже вентилятор и кондиционер способны застудить уши. Сидя в офисе, или дома, в жару не создавайте вокруг себя зиму. Тело быстро привыкает, и вы сами не почувствуете, как тело охладиться и промерзнет. И болезнь не заставит себя ждать. Что касается вентилятора, то злоупотреблять им тоже не стоит. Зайдя с улицы, разогретым в помещение, где работает вентилятор, стоит только сесть рядом с ним, а если еще потоки воздуха будут попадать на вас, это тоже может закончится печально. Поэтому самый лучший способ охладиться в жару – это естественный, открыть окно, проветривать помещение.
  4. Не открывайте полностью окна в машине, это простой способ простыть. И укрывайтесь от сильного ветра в любой обстановке.

Что посоветовали бы вы в качестве профилактики?

В заключении

Ну и последнее. Если вдруг вы уже почувствовали дискомфорт, первым делом можно закапать спирт комнатной температуры или купите капли от этого недуга в аптеке их много, и в основном все на спиртовой основе. Спирт прогреет внутри.

пипетка

Используйте сухое тепло, из подручных домашних средств, одно из таких, горячая соль:

Раскаляете соль на сковороде, перекладываете в полотенце или тряпку, получается грелка и прикладываете к больному уху, тепло, как правило, спасет на начальных стадиях.

Вместо соли используйте любую крупу. Если есть грелка, это просто отлично. Но запомните – нельзя греть, если есть температура!  Это только усугубит ситуацию. При температуре выпейте нурофен  и закапайте отипакс, например.

И никогда не занимайтесь самолечением, запишитесь к  ЛОРу, который поставит правильный диагноз и выпишет рецепт, согласно которому вы продолжите лечение. До скорой встречи!

С уважением, Ирина и Игорь

Новые статьи блога

Вам так же может быть интересно

Комментариев: 2
  • Уши чаще всего болят у деток. Мои слава Богу этим недугом почти не страдали. Надо работать по укреплению иммунитета в целом, тогда и проблем с ушами будет меньше. Ну и следить. что бы не « продуло» из вне, одеваться по погоде.

    • Ирина, одеваться по погоде — это главный, наверное, совет для всех! Это очень важно, не стоит натягивать на себя или на ребенка, как можно больше.

Оставить комментарий:

  • ;-)
  • :smile:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :cry:
  • :cool:
  • :???: