Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Краснодарский край: курорты для оздоровления

Краснодарский край: курорты для оздоровления

Доброго времени суток, наши начинающие путешественники! Мы, Ирина и Игорь, снова открываем для вас уголки нашей России с приятной стороны отдыха. Любой человек стремиться по мере возможностей заботиться о своем здоровье. Нередко возникают ситуации, когда путешественникам хочется совместить свой отдых с какими-либо оздоровительными процедурами.

Но не всегда люди знают, где это сделать и куда поехать. Сегодня мы представляем вашему вниманию курорты для оздоровления в Краснодарском крае.

Гелиотерапия, аэротерапия, гидротерапия

Гелиотерапия предполагает оздоровление солнцем. Дефицит ультрафиолетовых лучей может привести к нарушению обменных процессов, бессоннице, нервному истощению, проблемам с артериальным давлением и другим неполадкам в организме.

Такой дефицит может наблюдаться у людей, проживающих в местах, где количество солнечных дней ограничено.

песок

Курорты Краснодарского края, будь то Сочи, Анапа, Геленджик или Туапсе могут похвастать обилием ультрафиолетовых лучей, которые помогают организму вырабатывать защитные механизмы, тем самым повышая иммунитет человека.

Однако злоупотреблять нахождением на солнце не стоит, поскольку это может повлечь за собой обратный эффект.

Аэротерапия и гидротерапия также обусловлены климатическими особенностями морского побережья курортов Краснодарского края.

Воздушные ванны оказывают на организм отличное закаливающее действие. А морская вода и воздух являются ценным источником микроэлементов для кожи и дыхательных путей отдыхающих.

бассейн

Такая форма оздоровления рекомендована людям, имеющим проблемы с дыхательной, пищеварительной или нервной системой, а также при кожных заболеваниях и проявлениях аллергии.

Забронировать дешевые авиабилеты, а также номера в отелях или санаториях выбранного вами курорта вы можете с помощью сервиса Kupibilet.ru.

Псамотерапия и ароматерапия

Псамотерапия предполагает лечение горячим песком, который активизирует процессы потоотделения и вместе с ним выведения шлаков, а также равномерно прогревает организм.

руки

Такая процедура рекомендуется для тех, у кого имеются боли в суставах и позвоночнике, больным полиомелитом и страдающим от лишнего веса.

Ароматерапия же предполагает достижение состояния равновесия по средствам вдыхания различных благовоний и душистых цветов, которые потребляются в виде ингаляций, ванн, ароматического массажа и других расслабляющих процедур.

Такая терапия эффективна для оздоровления нервной системы человека, избавление от стресса и накопившейся усталости, а также для увеличения защитных сил организма.

Такие терапии проводятся в санаториях Анапского региона. Добраться сюда можно на поезде. Для этого необходимо купить железнодорожные билеты, сделать это удобно с помощью сервиса poezd.ru.

Минеральные источники, лечебные грязи

Минеральные воды и термальные источники являются ценным инструментом оздоровления. Применение их может носить как наружный, так и питьевой характер.

Воды обладают богатой палитрой различных микроэлементов, которые оказывают благотворное влияние, при наличии следующих проблем со здоровьем:

  • Нарушение в работе пищеварительной системы
  • Нарушение функций эндокринной и нервной систем
  • Проблемы в работе опорно-двигательного аппарата
  • Сосудистые нарушения и проблемы в кровообращении
  • Ослабленные функции дыхательной системы
  • Наличие иммунных и гинекологических заболеваний
  • Проявления кожных заболеваний и аллергии

Самым известным курортом, где применяется лечение термальными и минеральными водами является Горячий ключ, а также Сочи, его близлежащих регионов, Геленджика и Новороссийска.

лечебные грязи

Лечебные грязи являются сложным органическим продуктом, обеспечивающим комплексный противовоспалительный, антисептический и иммунобиологический эффект.

Наиболее популярны своими целебными эффектами грязи Тамани, Геленджика, Анапы, а также грязи Азовского морского побережья, например, в городе Ейск.

Ампелотерапия

Ампелотерапия представляет собой лечение виноградом. Такое лечение назначается при малокровии, анемии, тромбоэмболии, проблемах пищеварительного и обменного характера.

Виноград богат различными витаминами и микроэлементами, что обуславливает его пользу для организма человека. Однако такое лечение требует тщательного контроля со стороны специалиста, поскольку потребление винограда имеет ряд противопоказаний.

Виноград применяется также и в качестве косметических средств в различных SPA-процедурах.

виноград

Отдельным лечением считается лечение виноградными винами или энотерапия. Вина назначаются врачом в небольших количествах для улучшения процесса кроветворения, разжижения крови и устранения последствий анемии.

Самыми известными виноградниками Краснодарского края являются виноградные угодья Абрау-Дюрсо. Вы можете отправиться сюда самостоятельно или вместе с экскурсией. Быстрое и надежное онлайн бронирование экскурсий возможно с помощью сервиса

Работа с сервисом очень проста, вам необходимо лишь кликнуть на кнопку «Подобрать».

Необычные виды оздоровления

Одним из необычных методов лечения является лиманотерапия, когда целебные купания производятся либо непосредственно в лиманах, либо в специальных ваннах с рапой.

Лиманы образуются при пересыхании какого-либо водоема с морем, в результате испарений вода в лимане приобретает сильно концентрированный вид. Ее называют рапой. Лечение предлагается больным, имеющим проблемы с суставами и позвоночником, а также в случае возникновения различных дерматитов.

Такое лечение применяется в санаториях Анапы.

Еще один вид необычного лечения также распространен в Анапе – это дельфинотерапия.

дельфин

Это лечение необходимо людям с отклонением в развитии или имеющим неврологические отклонения.

Прежде всего, такое лечение показано детям. Эффект достигается за счет психологического воздействия животным на эмоциональную сферу ребенка.

А вы бывали в санаториях и в санаториях Краснодарского края, в частности? Нравится ли вам такой тип отдыха? Расскажите о своем опыте.

Россия богата курортами различной направленности, каждый здесь сможет найти место себе по душе. Чтобы не пропустить наши новые статьи, просто подпишитесь на обновления. До скорых встреч!

С уважением, Ирина и Игорь

Новые статьи блога

Вам так же может быть интересно

Комментариев: 13
  • Ирина и Игорь! Спасибо вам за такой чудесный сайт! В этом году нет, а на следующий год обязательно съездим на море. Песочница теперь Российская, наша и можно безо всяких оглядок приехать к вам на курорт. В 2008 отдыхали в Анапе, вообще чудно! Гостиница Старый Город, сервис бесподобный: сплит — система, шведский стол, бассейн, интернет... персонал бесподобно внимательный. Моя детвора ночью пошли на море, выходят в холл, а я сижу в сети. Сын говорит: ну это вообще... преступление: отдыхать на море и виснуть в сети... Отдохнули сказочно: съездили в Азов, надегустировались вин, купили домой. Красота!

  • Утро, 6 часов, море как слезинка — чистое, невзбаламученное, а я купаюсь. И все взрослые на море становятся детьми: все собирают камешки. Ну и я насобирала. Стали грузить в машину сумки, сын поднял сумку, посмотрел на меня — ничего не сказал. Приехали домой, выгружать и он поинтересовался: Мамуль, ты часом не валуны с моря привезла или кирпичи где — то собирала? Я открыла сумку, а у меня там ну на вскидку КГ 12 различных камешков))) Он на меня посмотрел: И это я вез с Анапы?? — Ну да, камешки. — Мамуль, ты дитё. — Ну да, там все в детей превращаются.

    • Надежда! Какие прекрасные впечатления у Вас остались! Для того и нужны путешествия!

    • я тоже отовсюду везу красивые камни. пусть он будет один, но здоровый и красивый))) у нас вся клумба в резных камнях

      • Нина, Вы еще и прекрасно их декорируете! Очень нравятся Ваши работы.

  • Ирина и Игорь, какие вы молодцы. Статья просто чудесная. Спасибо большое, получила огромное удовольствие читая ее и просматривая фотографии. Одна только фотография с чудными детскими голубыми глазками чего стоит!

    • Людмила! Спасибо за комментарий! Мы рады, что наша статья вам понравилась! Заходите почаще на наш блог. Будет много чего еще интересного!

  • Чудесные места! Хотелось бы быть там почаще, но не всегда есть такая возможность. Мне не удалось в этом году побывать на море, так сложились обстоятельства, но надеюсь в следующем году повезет больше.

    • Светлана, год еще не закончился, кто знает как обернется время. Не теряйте надежды, а лучше смело планируйте поездку в своей голове, это поможет ей осуществиться!

  • Ирина, Игорь, ох, как бы я хотела дельфинотерапию испробовать на себе)

    • Да, дельфинотерапия манит не только детишек, но и взрослых. Дельфины удивительные животные. Татьяна, все в Ваших руках! Ограничений по возрасту для такой терапии нет.

  • У нас в России тоже можно хорошо отдохнуть, не обязательно ехать за границу, ваша статья тому прекрасное подтверждение.

    • Любовь, спасибо! О том мы и говорим, наша страна имеет массу прекрасных мест для отдыха.

Оставить комментарий:

  • ;-)
  • :smile:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :cry:
  • :cool:
  • :???: