Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

7 шагов к саморазвитию своей личности

7 шагов к саморазвитию своей личности

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Новую статью подготовили для вас Ирина и Игорь. Согласитесь, что мы часто слышим о том, что нужно заниматься своим саморазвитием, но в большинстве случаев даже не представляем, что это подразумевает под собой. Сейчас с экранов телевизоров довольно часто можно услышать, что саморазвитие является решением многих психологических проблем человека.

Комментариев

Как скрасить выход на пенсию для близких

Как скрасить выход на пенсию для близких

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. Приближение пенсионного возраста может стать настоящим стрессом для части людей, а иногда выступать и в качестве причины затяжной депрессии у пожилого человека. Особенно часто такое состояние проявляется у людей, которые «жили» своей работой, а после выхода на пенсию почувствовали себя ненужными и бесполезными.

Комментариев

6 способов тренировки силы воли

6 способов тренировки силы воли

Доброго вам дня, наши дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Бывало ли у вас такое, что вы дали кому-то или себе обещание, но не смогли его выполнить. Например, обещали начать с подругой бегать по утрам, а бегает все еще она одна.

Комментариев

7 советов выбора одежды или как одеться красиво и уместно

7 советов выбора одежды или как одеться красиво и уместно

Приветствуем тебя, наш дорогой читатель! Снова на связи Ирина и Игорь. «Встречают по одежке, а провожают по уму!» — это высказывание не теряет своей актуальности с годами, ведь первое впечатление о человеке всегда самое сильное. А первые ощущения о человеке мы строим исходя из его внешнего вида.

Комментариев

Поможем нашим пожилым родителям справиться с депрессией

Поможем нашим пожилым родителям справиться с депрессией

Добрый день, дорогие читатели! Снова на связи с вами Ирина и Игорь. С возрастом мы не становимся сильнее или быстрее, а наш мозг также претерпевает возрастные изменения, которые сказываются на нашем поведении. «Что ты бубнишь как старик?» — часто вы слышали эту фразу или, может, сами употребляли ее.

Комментариев

Стресс – норма или недуг современного ритма жизни

Стресс – норма или недуг современного ритма жизни

Доброго времени суток вам, дорогие читатели! Снова с вами авторы блога Ирина и Игорь. В настоящее время, когда «бешеный» ритм жизни высасывает из нас все силы, нередко, что для обычного человека каждый новый день приносит с собой парочку разного рода стрессов. В этот момент хочется крикнуть только: «Остановите планету, я сойду!»

Комментариев

Как реализовать свою мечту: инструкция по применению

Как реализовать свою мечту: инструкция по применению

Приветствуем вас, дорогие читатели нашего блога! С вами вновь Ирина и Игорь. У каждого из нас есть какая-нибудь мечта. Это может быть желание похудеть к лету, желание иметь новую машину или квартиру, желание путешествовать, изведывать этот необъятный мир или множество других.

Комментариев