Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Топ-7 продуктов для весеннего питания

Топ-7 продуктов для весеннего питания

Здравствуйте, дорогие читатели! После дождливой осени, снежной зимы, наконец, наступает долгожданная весна. На улице становится теплее, тает снег, солнце все чаще выглядывает из-за туч и греет первыми лучами.

Комментариев

Психология похудения: как настроиться на сброс лишних кило

Психология похудения: как настроиться на сброс лишних кило

Здравствуйте, дорогие гости блога! Борьба с лишним весом это тема, которая десятилетия остается популярной и актуальной. Каждый год появляются новые диеты, диетические продукты и диетологи. Но полных людей меньше не становится. Почему это происходит? Почему армия диетологов не решит проблему раз и навсегда?

Комментариев

Основные принципы средиземноморской диеты

Основные принципы средиземноморской диеты

Доброго дня, дорогие гости блога! Женщины странные и удивительные существа. Они всегда недовольны собой. Блондинка красит волосы в тёмный цвет, брюнетка осветляется. Кудряшки выпрямляются, а прямые волосы завиваются. Высокие сутулятся, чтобы казаться ниже, а низенькие надевают высоченные каблуки, от которых болят ноги.

Комментариев

Колин Кэмпбелл и его полезная еда

Колин Кэмпбелл и его полезная еда

Доброго дня, дорогие гости блога! Стоит ли верить тому, что говорят по телевизору, пишут в газетах, интернете? И сколько правды в опровергающих друг друга научных исследованиях, которые публикуются чуть ли не каждый месяц? Большинство согласится, что доверять стоит только тем людям и изданиям, которые доказали свой авторитет и заслужили доверие.

Комментариев

Гипоаллергенная диета: правда или миф

Гипоаллергенная диета: правда или миф

Здравствуйте, дорогие читатели блога! На сегодняшний день огромное количество людей подвержены аллергическим заболеваниям. Аллергия – состояние человека, характеризующееся в непереносимости каких-либо веществ. Самое неприятное при данной болезни – это симптомы, которые могут возникать в разных частях тела, проходить неопределенное количество времени и быть разными по степени тяжести.

Комментариев

Зеленые коктейли и их польза

Зеленые коктейли и их польза

Здравствуйте, дорогие гости блога! В последнее время все большую популярность в вопросах похудения и улучшения здоровья набирают зеленые коктейли. Зеленые коктейли для здоровья — чудесный напиток, способный очистить организм, привести тело в тонус, улучшить общее и эмоциональное самочувствие, а также лучшая находка для человека с лишним весом.

Комментариев

Что съесть, чтобы чувствовать себя счастливым

Что съесть, чтобы чувствовать себя счастливым

Приветствуем вас, дорогие гости блога! Еда — главная составляющая поддержания жизнедеятельности организма человека. Кроме того, принятие пищи повышает энергию, снимает усталость и улучшает настроение. Часто, когда мы голодны, злость и нервозность наполняет нас, а как только съедим чего-нибудь вкусненького, все отрицательные чувства как рукой снимает.

Комментариев

Ощелачивающая диета: что это

Ощелачивающая диета: что это

Доброго дня, дорогие читатели! В современном мире, когда стройность является эталоном красоты, у многих женщин в определенный период жизни возникает потребность в поиске эффективной диеты. Существует множество различных диет, и сегодня мы рассмотрим одну из самых популярных, которая проверена не только в теории, но и на практике.

Комментариев

Топ–7 зимних продуктов

Топ–7 зимних продуктов

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! На сегодняшний день в магазинах можно приобрести любой продукт, независимо от времени года. Однако каждый продукт приносит исключительную пользу только в свой сезон, поэтому при выборе продуктов питания желательно ориентироваться на сезонные товары.

Комментариев