Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Детокс: суть и необходимость применения

Детокс: суть и необходимость применения

Приветствуем вас, дорогие гости блога! Некоторые химические элементы и вещества оседают в нашем организме и отравляют человека изнутри. Страдает функционирование наших органов, происходит ухудшение цвета кожи, накапливается усталость, стресс.

Комментариев

Спортивное питание: что и когда есть

Спортивное питание: что и когда есть

Доброго дня, дорогие читатели! Спортивное питание – правильное питание, направленное на укрепление мышечной массы, сжигание жира и получение желанных форм. Спортивное питание помогает привести тело в тонус, укрепить здоровье, избавиться от лишнего веса.

Комментариев

Идем за покупками: как выбрать продукт правильно

Идем за покупками: как выбрать продукт правильно

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Снова с вами на связи Ирина и Игорь. На сегодняшний день довольно актуальным вопросом в питании является выбор безопасных пищевых продуктов. Еда – главная составляющая поддержания жизнедеятельности человека на земле. Сохранить и улучшить здоровье можно только с помощью грамотного подбора продуктов.

Комментариев

Глютен: что это такое и стоит ли его бояться

Глютен: что это такое и стоит ли его бояться

Здравствуйте, дорогие гости блога! Снова с вами Ирина и Игорь. В последнее время появилось новомодное слово глютен, которым пестрят упаковки в магазинах продуктов, и которого так боятся борцы против лишнего веса. Что такое глютен и стоит ли его бояться? Разберемся в нашей сегодняшней статье.

Комментариев

ГМО-продукты: в чем их опасность

ГМО-продукты: в чем их опасность

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Снова с вами Ирина и Игорь. Часто средства массовой информации разглагольствуют о вреде и пользе продуктов-ГМО, генной инженерии в целом. Генномодифицированные продукты уже не новы для рынка нашей страны, но население до сих пор не понимает – несет ли в себе какую-то угрозу такая продукция.

Комментариев

Питание после 50 лет: в чем особенности

Питание после 50 лет: в чем особенности

Доброго времени суток, дорогие гости блога! Снова с вами Ирина и Игорь. Время идет, года с небывалой скоростью летят, не успеваем мы оглянуться, как уже и внуки в дверь стучат. Очень хочется продлить хорошее самочувствие, но здоровье и мы не вечны, организм, к сожалению изнашивается.

Комментариев

В чем польза кальция и как его употреблять

В чем польза кальция и как его употреблять

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Снова с вами Ирина и Игорь. Ритм жизни неуклонно растет, становится некогда следить за своим рационом, и люди стараются до минимума снизить время, уходящее на приготовление еды, уборку квартиры и другие домашние дела. Девушки стараются следить за своим весом, и не набрать лишнего.

Комментариев