8 лучших продуктов от мигрени

Если вы когда-либо испытывали мигрень, вы знаете, что это не обычная головная боль. Симптомы сильной боли в голове, тошноты и сенсорной чувствительности могут быть изнурительными. Для некоторых это может быть достаточно серьезным, чтобы длиться несколько дней и часто возвращаться. Мигрень может парализовать вашу личную жизнь и рабочие обязанности.
Читать далее

Лучшие продукты для защиты от солнца

Нам говорят, что нам нужно использовать солнцезащитный крем, чтобы защитить себя от повреждения кожи, но многие солнцезащитные кремы содержат вредные химические вещества , токсичные для нашего здоровья. Есть много способов, которыми мы можем ответственно наслаждаться солнцем, включая то, что мы едим и как мы взаимодействуем с солнцем. 
Читать далее

10 здоровых привычек, которые нужно начать прямо сейчас

Для многих из нас характерно откладывать формирование новых привычек, связанных со здоровьем. Есть множество причин, почему — это не похоже на хорошее время (или у вас недостаточно времени), приближается праздник или празднование, это кажется слишком сложным или стрессовым , ваша семья или партнер не будут встаньте на борт, но есть много привычек, связанных со здоровьем, которые не требуют чрезмерных усилий, времени и финансовых ресурсов.
Читать далее

9 продуктов, поддерживающих иммунитет

Мы склонны уделять больше внимания нашей иммунной системе в сезон простуды и гриппа, когда микробы кружатся, как смерч. Однако важно сосредоточиться на практиках, которые будут поддерживать и укреплять иммунитет в течение года. Патогены всегда вокруг нас — они не берут отпуск. Это означает, что нужно включать продукты для борьбы с простудой в ежедневный прием пищи.
Читать далее

11 лучших продуктов для сезона аллергии

Смена сезонов может существенно повлиять на наше физическое и психическое здоровье. В зависимости от времени года, времена года могут вызывать ощущение обновления или заставлять нас «устраиваться» на корточках с уютной едой и свитерами. К сожалению, для миллионов людей во всем мире сезонные изменения также могут привести к аллергическим реакциям на пыльцу, перемещающуюся по воздуху, которая может вызвать зуд или слезотечение, чихание, заложенность носа и пазух. 
Читать далее

Польза для здоровья диких продуктов

Когда приходит время готовить еду, большинство из нас открывает свой холодильник и кладовую и приступает к работе, или мы отправляемся в продуктовый магазин, чтобы купить то, что нам нужно. Однако на протяжении большей части истории человечества мы добывали себе пропитание, добывая пищу в качестве охотников-собирателей. 
Читать далее

Бюджетная парфюмерия не значит фальшивая

По утверждениям коммерсантов, разговоры о том, что бюджетная парфюмерия разливается где-нибудь в подполье, — не более чем миф. Этот товар, как и написано на упаковке, действительно производится во Франции, откуда его и завозят в Россию.

Читать далее

Как правильно наносить румяна

Правильно нанесенные румяна – это половина успеха вашего макияжа. Опытные визажисты советуют: если у вас мало времени и некогда красить лицо по всем правилам, то можно ограничиться красиво подкрашенными губами и нанесением румян.

Читать далее

Какие косметологические процедуры можно делать перед свадьбой

Свадьба приближается, а вы выглядите устало от перегруженности работой? Или, может быть, вы худеете не так быстро, как планировали? Это беспокойство многих будущих невест. Стресс, внезапно возникающие проблемы с организацией церемонии – все это может повлиять на внешний вид … Как с этим справиться и какие косметологические процедуры можно делать перед свадьбой, чтобы иметь ослепительный вид?

Читать далее

Матирующий крем для лица. Свойства и производители

Представительницам прекрасного пола с комбинированной кожей доставляют массу хлопот попытки избавиться от сального блеска, замаскировать его и добиться матового тона лица. Выходом из сложившейся ситуации становится матирующий крем для лица. Нашему выбору предоставлен широкий ассортимент косметических средств с матирующим эффектом.

Читать далее