Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Объяснено влияние перца чили на похудение

Объяснено влияние перца чили на похудение

Ученые из США объяснили механизм, благодаря которому употребление красного перца чили способствует борьбе с ожирением.

Соответствующее исследование опубликовано в журнале mBio, кратко о нем сообщает Американское общество по микробиологии.

Специалисты обнаружили, что содержащийся в перце чили капсаицин, попав в пищеварительную систему человека, снижает число и активность бактерий, продуцирующих липополисахарид.

В то же время он стимулирует деятельность полезной для желудка и кишечника микрофлоры.

ложка

Специалисты отмечают, что полученные ими данные подтверждают гипотезу, согласно которой употребление перца чили эффективно в борьбе с ожирением, поскольку содержащиеся в нем вещества оказывают благотворное влияние на микрофлору пищеварительной системы.

Ранее ученые из Университета Макмастера (Канада) предложили экспресс-диету, с которой можно одновременно сбросить вес и набрать мышечную массу.

Это происходит благодаря употреблению продуктов с высоким содержанием белка. В то же время диета малокалорийна.

Источник

Новые статьи блога

Вам так же может быть интересно

Комментариев: 6
  • Интересно! Слышала, что жгучий перец способствует сжиганию жиров. Жаль, что его много съесть невозможно! :-)

    • Елена, да, лучше не перебарщивать с этим продуктом!

  • Хоть и надо похудеть, но с помощью перца, худеть не рискну, опасно для моего здоровья. Но возможно кому — то он не вреден и поможет в удалении лишних килограмм.

    • Татьяна, правильное решение! Все-таки пищеварительная система не каждого человека выдержит этот продукт.

  • Интересно в каком количестве его надо есть чтоб похудеть, не ложками ведь. Наерно скоро в интернете появяться диеты с перцем чили.

    • Олег, все может быть! Особенно на просторах Интернета.

Оставить комментарий:

  • ;-)
  • :smile:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :cry:
  • :cool:
  • :???: