Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Чем может быть полезен лавровый лист при лечении

Чем может быть полезен лавровый лист при лечении

Здравствуйте, дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. В детстве, когда родители готовили суп, по кухне разносился удивительный аромат. Его издавал лавровый лист, с древности известный своими лечебными свойствами.

Мы не представляем без него кулинарию, а оказывается без него не стоит представлять и свою жизнь. Не будем ходить вокруг да около, сегодня расскажем вам про лавровый лист и его лечебные свойства.

Интересное

Еще со времен древности ходили легенды о такой еде. Удивительно, что раньше лавр употребляли не как приправу, а уж тем более не как лекарство, а делали ароматизатор для воды.

банка

Лавровая вода вкусно пахла, поэтому ей ополаскивали и руки, создавая грациозный легкий ароматизированный шлейф. Родился этот продукт в Средиземноморье, откуда и приехал к нам. Сейчас при помощи лаврушки готовят вкусные ароматные десерты и запекают пряные яблоки.

Полезности

Как говорилось выше, лаврушка – это перво-наперво приправа, а что требуется от любой приправы? Правильно, аромат. Обеспечивается он путем содержания эфирных масел в листах.

лист

Так же данный продукт несет в себе полезные элементы для нашего организма, например, железо и калий. В нем содержатся и витамины группы В, РР, С, А. Уникальность этого продукта и в том, что он проводит профилактику образования раковых опухолей, повышает иммунитет и выводит вредное из организма.

Еще он ускоряет обмен веществ, помогает пищеварительной системе, убивает грибки, пробуждает аппетит и борется с бессонницей. И да, запах этого продукта очень не любит моль, поэтому его часто кладут в шкаф с вещами.

Противопоказания

Важно помнить о количестве употребляемого лаврового листа. Большое количество вредно беременным и тем, кто кормит грудью. Будьте осторожны при приеме, если имеются заболевания сердца, печени или почек. И помните, что при больших дозах этот продукт не приносит пользы, а только отравляет организм.

Выбираем

Лучше всего приобретать лавровый лист в сухом виде. Так он лучше всего сохранит полезные свойства.

корзинка

При выборе продукта важно внимательно осмотреть его. Не должно быть пятен или каких-либо повреждений – иначе можно приобрести листы, которые «болели» при жизни.

Храним

Не всегда приходится покупать продукт в герметичном пакете, в котором находится замок для закрытия и хранения.

горлышко

Если пришлось купить его на рынке, то по приезде домой сразу переложите его в тару из стекла, закрыв крышкой и отправив в шкаф на кухне. Следите за сроком годности. При длительном хранении лавр даст горечь. Такой продукт употреблять нельзя.

Готовим

Данный продукт добавляют в блюдо, когда оно уже почти готово. Если лавр будет готовиться вместе с блюдом, то выделит горечь. Не жалейте его при добавке, но помните, что чем больше вы добавите лаврового листа, тем скорее его нужно будет вынуть из блюда. Именно так получается приятный аромат и нотка вкуса.

Лечение

В сезон простуд, а такие бывают, увы, часто, приходится укреплять свой иммунитет подручными средствами. Здесь нам поможет отвар, который довольно легко приготовить.

отвар

Возьмите около 30 листов лавра и залейте их 400 мл воды. Следующим шагом отправьте на плиту, дождитесь закипания, убавьте газ и томите чуть больше 5 минут. Приготовленный напиток перелейте в банку, желательно, в термос, оставьте на 5 часов, затем процедите. Принимайте по 1 ложке 3-4 раза в день. Курс лечения 3-4 дня. Затем делается перерыв на 14 дней, а затем курс повторяется заново.

Если вас часто беспокоят отиты – готовьте отвар по следующему рецепту.

Чтобы снять боль, нужно 6 небольших кустиков заполнить водой, отправить на плиту и дождаться закипания, после перелейте в посуду и оставьте на 3 часа. Закапывают этот раствор в ушной проход 5 раз в день по 2 капли. Так же употребляют с пищей по две чайные ложки 4 раза в сутки.

При гайморите требуется хорошая стимуляция иммунитета, поэтому рецепт может быть следующим.

300 грамм «приправы» заливаются целиком, и посуда ставится на плиту. Доводится до закипания – плита выключается или огонь делается совсем маленьким. Ткань смачивается в полученном настое и прикладывается на нос и лоб. При остывании полотенца процедуру повторить 5 раз. Делать так нужно перед отходом ко сну. Лечиться нужно 7-8 дней.

Сахарный диабет

Недаром говорят, что данный продукт отлично помогает при проблемах с сахаром. Это происходит потому, что удивительный лист способен привести в норму обмен углеводами, понизить сахаристость крови, а так же убрать вероятность сложностей, возникающих при диабете.

Рецепт настоя при повышенном сахаре:

Возьмите 15 веточек с листами и залейте их 600 мл воды. Делать это нужно в стеклянной посуде. Оставьте на 3 часа, плотно закрыв. Принимать по 200 мл 3-4 раза в день до еды.

ноги

При потении ног данный продукт тоже поможет.

10 листочков нужно заварить кипятком в банке, укутать полотенцем и оставить настаиваться на 15-20 минут. Возьмите тазик с теплой водой и добавьте туда настой. Опустите ноги в воду на 8 минут, затем вытрите досуха. Цикл лечения 7 дней.

Если выделение пота является для вас настоящей бедой, рекомендуем вам также ознакомиться с пособием «Как избавиться от пота меньше, чем за 2 недели».

Вот так при помощи всего одного продукта можно оздоровить свой организм и укрепить иммунитет. А вы когда-нибудь использовали лаврушку не только для аромата в кулинарных блюдах? Расскажите нам о своем опыте в комментариях.

Слушайте себя, свое тело и будьте здоровы! До скорой встречи!

С уважением, Ирина и Игорь

Новые статьи блога

Вам так же может быть интересно

Комментариев: 2
  • О пользе лаврового листа при лечении многих болячек знаю давно. Хорошая статья, освежила знания. Только не поняла, почему при подготовку отвара для лечения отита, нужно брать 6 кустиков?

    • Ирина, все дело в концентрации, это количество дает нужную концентрацию отвара.

Оставить комментарий:

  • ;-)
  • :smile:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :cry:
  • :cool:
  • :???: